KNOCK OUT FITNESS
*FIT Barre*     *Kickboxing*     *Bootcamp*                            *FIT40- weight training*   *Zumba*     *Yoga*    
*Core Conditioning*   *TRX Barre*  *Gentle Yoga & Wine*- Friday Nights  

                              CPR Certification Coming in March
                           Sign up here! March 12, 2023 11:30- 1:30
                                                Cost $75.00
                                  
                          
                    2023 Special- Are you a new client to Knockout? Your first class is free!! 

       ZUMBA- Tuesdays @6:30pm and Thursday @ 5:30 pm
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​                                 Kickboxing
                             Tuesday @ 4:30pm,
                       Wednesday @ 5 am and 6 PM 
                                Saturdays @9am​
                                  
                    (Every Friday at 6:00- 7:00 PM)
​                           Gentle Yoga and Wine 
             
​            New: Yoga on Monday Evenings @ 6:30 pm
                   
                    5 & 5:15 AM classes Monday- Friday 

        Check out all our classes online and register soon!!


                                                                                            *All Classes included*
                      Unlimited Monthly Classes $100
                                                                            10     Classes $90 EXPIRES 2 MONTHS   
                               20   Classes $150 EXPIRES 4 MONTHS  
                                5    Classes $50 EXPIRES 1 MONTH                              
                          Walk-in $14  -EXPIRES 7 DAYS 
                     Special- 2 Walk-ins $25  EXPIRES 14 Days
               Personal Training w/Michelle-413-205-9453-text or call
                                                                                                   Available by appointment

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